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健康新知:夫妻吵架容易长胖

发布日期:2021-08-25 23:30浏览次数:
本文摘要:据英国《每日邮报》报导,美国一项新的研究表明,夫妻关系很差不会造成人变胖。如果两口子常常在睡觉时争吵,每天自燃的热量不会增加100卡,一年内就不会造成体重增加12磅(5.4公斤)。嗯,差不多是一整块大石头的重量。研究人员找到,如果一个成年人本身就有抑郁症史,然后再行遭受与伴侣争吵的双重压制,不会减少的风险。 因为这不会转变身体处置高脂食物的方式——减少体内摄取的热量消耗;同时,这些夫妻体内的水平也更高,进而增进脂肪的存储。

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据英国《每日邮报》报导,美国一项新的研究表明,夫妻关系很差不会造成人变胖。如果两口子常常在睡觉时争吵,每天自燃的热量不会增加100卡,一年内就不会造成体重增加12磅(5.4公斤)。嗯,差不多是一整块大石头的重量。研究人员找到,如果一个成年人本身就有抑郁症史,然后再行遭受与伴侣争吵的双重压制,不会减少的风险。

因为这不会转变身体处置高脂食物的方式——减少体内摄取的热量消耗;同时,这些夫妻体内的水平也更高,进而增进脂肪的存储。研究人员召募了42对年龄介于24~61岁之间、婚龄最少在3年以上的身体健康夫妻,已完成一系列的问卷调查,还包括对婚姻满意度的评估、过去否经常出现过情绪障碍、状等。

在两天的研究中,参与者喂食、香肠、油腻、肉汁等尤其设计的食谱,所有食物的热量为930卡,脂肪60克。热量和脂肪总量等同于普通快餐,与王的双层皇堡或麦当劳的巨无霸汉堡相近。用餐两小时后,研究者拒绝参与者就金钱、亲戚关系等最有可能产生冲突的问题展开辩论。

研究人员在房间中设置了视频设备,然后离开了。随后,他们将根据录像带对受测者的对话展开分类,例如虐心的对话、令人伤痛的对话、敌对的对话或者有保有的对话等。除此外,在用餐后的7个小时中,参与者必须每小时测量一次能量消耗(即自燃的热量),每次为时20分钟。研究人员还对其饭后的血液样本展开了多次分析,目的测量出有血糖、胰岛素、三酯,并和基准水平展开较为。

结果找到,有情绪障碍史、夫妻关系紧绷的参与者,平均值每小时自燃的热量比其他人较少了31卡。在饭后的第一次测量时,他们血液中的胰岛素水平比夫妻关系平稳的参与者高达12%。研究人员说明道,胰岛素有助脂肪的存储,所以低胰岛素水平一般来说不会造成体重增加。


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