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小心!“无糖月饼”并非无“糖”

发布日期:2021-09-05 23:30浏览次数:
本文摘要:不吃月饼最糟糕的冷水是一杯热茶,既有助于消化,又能在享受的时候增加体验和氛围。一般来说,喝花茶不吃甜月饼是最坏的,甜而睿智;不吃咸月饼,喝乌龙茶或绿茶不好,有一种清香爽口的感觉。此外,专家还警告说,月饼不要吃得太多,不要搭配低糖含量的汽水、饼干等;吃月饼的同时,要增加米和油的摄入量来平衡饮食,或者避免吃含有维生素C和纤维素的柚子。

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不吃月饼最糟糕的冷水是一杯热茶,既有助于消化,又能在享受的时候增加体验和氛围。一般来说,喝花茶不吃甜月饼是最坏的,甜而睿智;不吃咸月饼,喝乌龙茶或绿茶不好,有一种清香爽口的感觉。此外,专家还警告说,月饼不要吃得太多,不要搭配低糖含量的汽水、饼干等;吃月饼的同时,要增加米和油的摄入量来平衡饮食,或者避免吃含有维生素C和纤维素的柚子。


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